SETE STAGES DE NATATION NAGE LIBRE®
SETE STAGES DE NATATION NAGE LIBRE®

Du 20 au 25 février 2023
Stage de TRIATHLON À SÈTE

 Deux groupes de niveau envisagé 

490 € TTC par personne

Prix évolutif au 1er Janvier 2023
Saisissez vos choix en bas de page 

TARIF CLUB NAGE LIBRE : Remise sur le prix participant avec le code promo du club
Jusqu’à 15 inscrits maximum
Sète est une des rares villes tournée vers le large avec son port et ses tonniers. Les habitants de la ville de Georges Brassens et de Laurent Vidal ont un vrai tempérament. La piscine de Fonquerne est un joyau convoité par de très nombreux club de natation à cette période.
Les sites d’entrainements et l’arrière pays est extraordinaire avec des circuits de vélo inoubliables. La course à pied le long de l’étang avec Hugo sont une poésie qui rendra hommage à l’artiste le plus connue de la ville. Mais ne vous y trompez pas : l’objectif est la performance durant toute une saison. 

TRIATHLONTRAINING

Préparation objectif long et saison réussie

Stage dédié aux triathlètes ayant un objectif moyenne et longue distance dans la saison. Avoir son vélo et ses équipements de triathlon.
– 5 séances de natation d’1h30
– 2 à 3 séances de course à pied
– 3 à 4 sorties vélo 
Les plus : Yoga, approche des épreuves longues, planification vers l’objectif

Vos entraîneurs

Hugo ROBIN Bertrand VENTURI

Objectifs du stage

Augmenter son volume d’entraînement, notamment à vélo
Développer sa condition physique générale
Développer ses qualités de vitesse et d’endurance de vitesse en natation.
Se préparer aux courses d’eau libre et de bassin Masters

Bassin de 50m extérieur découvrable (Centre Nautique Raoul Fonquerne)

HÉBERGEMENTRESTAURATION

La gestion de votre hébergement est libre 

Un repas de groupe est prévu dans le stage le vendredi soir

Conseil pour votre hébergement :
Préférez les abords de l’étang de Thau entre Balaruc et Méze :
– Hôtel la cote Bleue
Ou proche de la piscine (natation à 13h30)
– Centre de vacances du Lazaret
– Odalys vacances
– Auberge au centre de Sète

POINTS FORTS

En-dehors des entraînements, profitez de Sète et de ses alentours en famille ou avec des amis.
 Si le temps est ensoleillé, le bassin sera découvert !

À FAIRE ET À VISITER

TOURISME

– Espace Georges Brassens
– Plage de la corniche
– Mont Saint-Clair
– Centre-ville de Sète
– Forêt des Pierres Blanches

CLIMAT

Température moyenne en février : air 11°C ; eau 28°C
Taux d’ensoleillement 35 %

COMMENTVOUS Y RENDRE

Dans la mesure du possible, nos équipes peuvent envisager de vous récupérer dans les gares et aéroports cités ci-dessous.

En train : Gare TGV de Sète
En avion : Aéroport de Montpellier (40 km)
En voiture : Paris (765 km) – Lyon (332 km)

Confectionnez votre stage - choisissez vos options

Product Quantity

Triathlète hébergement et restauration en autonomie.

Nombre de participants aux entraînements et un repas collectif le vendredi soir

550,00€

Adhésion au Club Nage Libre

Saisissez le nombre d'adhésion au club NAGE LIBRE® (une adhésion par an obligatoire et vous profitez des offres club)

35,00€

Licence Nageur à la FFN

Indiquez le nombre de licences que vous souhaitez prendre (1 licence obligatoire par an)

15,00€

J’ai lu et j’accepte les conditions générales de vente

Soyez prêts pour nos futurs stages

NAGE LIBRE® STAGES, organisme associé à la marque NAGE LIBRE®, vous propose une offre de stages de natation adaptée aux projets et aux envies de chacun : eau libre, bassin, natation sportive ou natation découverte, mer ou montagne, en France et en Europe.
Pour recevoir l'actu des stages, inscrivez-vous en saisissant votre email ci dessous

Maître nageur et entraîneur 
Dylan GENDRAUD

Dylan a 27 ans et baigne dans la natation depuis ses 5 ans. 
- Nageur pendant 17 ans, il s'est ensuite professionnalisé au CREPS de Vichy (BPJEPS AAN) où il a croisé Vincent ARGILLIER comme formateur.
- Depuis 8 ans, il s'est professionnalisé en vivant son métier de maître nageur et d'entraîneur partout en France.
- Au fil du temps, il a acquis de l' expérience et a développé une très grande qualité de service.
Il est le dernier entrant dans le STAFF NAGE LIBRE ! 

CEO & FONDATEUR DE NAGE LIBRE®
Vincent ARGILLIER

Entraîneur de Haut Niveau et Formateur d'Entraîneurs [DEJEPS].
- Fondateur de Nage Libre, coach de natation expérimenté ayant œuvré au pôle France de Triathlon et dans de nombreux clubs de natation.
- J'ai entraîné, une bonne trentaine d'internationaux en natation et triathlon dont certains sont encore en activité.
- Après 30 ans d’encadrement de nageurs et nageuses de haut niveau, j’accompagne désormais les nageurs en quête d'aventures et de challenges sportifs. Je me consacre aussi, aux moyens à mettre en œuvre au développement du haut niveau.

Modifier les textes et les images
Responsable développement SLA 
Liliane FERNANDEZ

> Championne de France du Duathlon 2021.
- 25 ans, Ingénieur des Ponts et Chaussées reconvertie dans l'entraînement sportif, je suis titulaire d'un DEJEPS Perfectionnement sportif mention Triathlon et d'un BPJEPS Activités Aquatiques et Natation obtenus au CREPS de Vichy.
- Originaire de Clermont-Ferrand, puis expatriée 2 ans à Paris et 2 ans à Turin, je suis revenue aux sources, en Auvergne, où je bénéficie d'un magnifique terrain de jeu pour ma pratique personnelle du triathlon, et quelques nuits à la belle étoile dans les volcans ! Je parle couramment anglais et suis bilingue italien, je serai donc votre guide lors des stages transalpins ! Dai, Dai !

Julien BENOIST

- 45 ans, ultra polyvalent dans l’ultra distance : trail, triathlon et open-water.
Je tiens en permanence à valoriser chacun de mes sportifs dans son projet, aussi fou soit-il…
- La confiance ainsi gagnée permet de réussir.
Dernier défi réussi : traversée de la Manche par Alain Simac Lejeune. 

- Musique : Motörhead et NTM 
- Plat : fruits de mer 
- Boisson : bière comme les viking et rhum comme les pirates

Hugo ROBIN

- Triathlète longue distance depuis 15 ans, j’ai quitté mon poste de cadre bancaire pour vivre de ma passion pour la sport et la transmission. Convaincu de l’importance d’évoluer en extérieur pour développer le bien-être, je choisis de devenir entraîneur de triathlon et valide mon diplôme d’Etat. Focalisé sur le bien-être et la performance par le plaisir, je complète cette formation en devenant professeur de Yoga Sivananda et masseur bien-être. Je coache désormais des jeunes en club de triathlon et des adultes en direct ou à distance, sur des projets qui vont de la remise en forme à l’Ironman ou l’Ultra trail.
- Ma devise : être sérieux sans se prendre au sérieux. Rejoindre Nage Libre® était à la fois une évidence et un accomplissement car je partage complètement leurs valeurs et leur passion pour les diffuser. Je ferai le maximum pour vous les transmettre et apprendre de vous tous. Au plaisir de vous retrouver sur les stages Nage Libre® 2022 !
- Retrouvez Hugo sur les réseaux : 
IG : hugorobin.escssport
Page FB : ESCS
Site : escs-sport.com

Pierre HENRY-ARRENOUS

- 23 ans, ancien nageur de l'équipe de France, 3 sélections en Jeune et Junior, 2 sélections en équipe de France A (élite)
- Fidèle à mes valeurs et à mes engagements, je suis licencié de 2016 à 2019 dans mon premier club où tout à commencé, l'ASPTT POITIERS, qui m'a toujours accompagné dans mes projets sportifs et personnels, du pôle espoir de Font Romeu, à celui de Bordeaux, jusqu'à mon parcours à l'INSEP où j'ai pu m'épanouir au meilleur niveau français. 
- L'esprit de Nage Libre® ressemble à celui que j'ai connu à Poitier : leur investissement et leur engagement dans le domaine sportif et plaisir m'ont apporté ce que je cherchais pour continuer dans ce projet performances-épanouissement.
- Nage Libre® m'a fait confiance pour ma personnalité et pas seulement pour mon image de sportif. C'est comme ça que nous collaborons depuis 2018, et je suis fier d'être leur ambassadeur.

Bertrand VENTURI

“Né entre la mer Méditerranée et l’étang de Thau, natif de la ville de Georges Brassens, Sète, je suis comme Obélix, tombé dans la marmite de la natation, qui plus est en eau libre, dès mon plus jeune âge.
- Passionné par les grands espaces, le dépassement de soi, la liberté de pouvoir nager dans des endroits inédits, mais surtout par le partage, les rencontres, les nouveaux défis, je suis actuellement entraîneur au Neptune Olympique Frontignan (N.O.F) et essaie de transmettre aux plus jeunes comme aux moins jeunes mon expérience acquise durant ces années. 
- La natation en eau libre est une discipline qui ne peut être maîtrisée, mais dont on peut apporter des connaissances pour s’améliorer et continuer de progresser. Être associé à une marque comme Nage Libre®, dont les valeurs humaines, la simplicité, le goût des choses simples mais bien faites, est un privilège. Cela permet de travailler de manière concrète et d’aller dans une même direction, le plaisir.”

Loïc MÉTAIS

- Nageur depuis plus de 50 ans, ancien triathlète, organisateur d’évènements sportifs grand public, spécialiste maintenant de longues distances en eau libre.
- La natation est un sport de glisse, un sport paradoxal car contraire à la nature humaine. L’homme n’est-il pas un bipède terrestre ?
- Avec l’âge, la notion et le plaisir de la glisse ne faiblissent pas, et on se surprend même à chercher encore à peaufiner son geste, à apprendre encore, à appréhender toujours plus l’élément liquide...
- Alors que dire de la natation en eau libre, où les sensations sont décuplées par les conditions naturelles, température de l’eau, eau de mer ou douce, transparente ou non, clapot ou houle, vent de face ou de dos, avec ou sans repère au loin ? Fort de toutes ces expériences et constats, j’imagine, organise et réalise des défis natation inédits au profit de belles causes caritatives.

Rémi CAMUS

“Je suis Rémi Camus, aventurier explorateur français, né en 1985.
Depuis plus de 10 ans, je parcours le monde dans le but de sensibiliser la population à la préservation de notre environnement et en particulier de l'eau.
Je partage mes récits d'aventures lors de stages de survie, de conférences en entreprise mais également dans les écoles car je suis persuadé que la clé de la réussite est l’éducation.”

https://remicamusexplorer.fr/

Jacques TUSET

- Je suis un nageur libre comme l'eau, passionné d'aventure, de liberté et d'évasion. Avec plus de 400 traversées dont une quarantaine d'évasions à la nage (Alcatraz, Robben Island, les Îles du Salut…), j'aime partager et transmettre ma passion de l'eau libre au travers de mes aventures aquatiques, de Nage Évasion et lors de stages.

https://www.jacquestuset.com
https://www.facebook.com/tusetjacques

ÉCHELLE DE NIVEAU NATATION NAGE LIBRE®

Quelque soit votre niveau, du débutant à expert et votre pratique, Natation, Triathlon, Aventures & traversées… Nous vous accompagnerons dans votre quête d’aventures et de challenges sportifs !

Tu as pour mission de nager 800 mètres en crawl en moins de 25 minutes. Avec un peu d'entrainement, tu pourras même t'essayer à la nage en eau libre. Votre objectif est d'achever 1500m de crawl en moins de 40 minutes. N'oubliez pas que les poissons sont vos alliés !
Prêt à parcourir 2300 mètres en une heure, en bravant les vagues et les rochers sans une once de frayeur. Vous avez parcouru 5km comme un pro, sans laisser la moindre ondulation dans votre sillage.
Tu fonces dans l'eau tel un boulet de canon. L'océan à une vitesse folle et surpasses même les poissons les plus rapides ! > Niveau Expert, nous contacter ! 
Stages natation sportive en bassin : Destinés aux nageurs des groupes Masters, à ceux qui souhaitent s’améliorer en compétition et/ou travailler leur technique de nage.
Stages découverte : Destinés à ceux qui souhaitent découvrir le monde de l’eau libre et se remplir les yeux sur les plus beau littoraux français et étrangers ...
Stages Aventure outdoor : Destinés à ceux qui souhaitent sortir de leur zone de confort et se lancer des défis !

 Pour toutes questions sur un stage, sur le niveau demandé, n’hésitez pas à nous appeler au : 06 52 22 26 97

Merci de compléter les champs ci-après afin de valider votre inscription.
//
Si vous ne possédez pas de licence FFN ou FFTRI, une souscription de licence Eau libre promotionnelle auprès de Nage Libre France est obligatoire pour votre couverture durant le stage (10 € supplémentaires). Vous devrez nous fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la natation.
Ironman ou balade en mer en autonomie ? Quels sont vos prochains objectifs sportifs ?
Personnes bénéficiant de l'hébergement et de la restauration mais ne participant pas aux entraînements. Si le stage n'est pas concerné, ne pas répondre.
Option non disponible pour les stages de Sète et Ploumanac'h
J'autorise Nage Libre®, la presse et les médias à utiliser mon image sur format papier ou numérique, pour la promotion et l'illustration de ses stages.
Le paiement s'effectue en ligne via un lien Payplug qui vous sera envoyé à la réception de ce formulaire. Vous souhaitez régler :
Renseignez "NOM Prénom adresse mail" pour chaque nageur
En cochant cette case, j'adhère à l'association Nage Libre France (obligatoire).
L'inscription ne sera validée qu'à compter de la réception du 1er paiement (ou du paiement total si règlement en 1 fois). Le solde doit être effectué au plus tard 1 mois avant le début du stage. En cas de désistement de la part du stagiaire avant J-15, soit il reçoit un avoir à hauteur de 100 % de la valeur du stage, soit il est remboursé à hauteur de 70% de la valeur du stage (dans les 2 cas, une retenue de 50 € de frais de dossier sera effectuée). En cas de désistement du stagiaire au-delà de J-15, aucun remboursement ne sera effectué. En cas d'annulation du stage du fait de l'organisateur ou pour raisons sanitaires, le stagiaire pourra choisir entre un report de son inscription sur un autre stage ou un remboursement intégral.
LE DEFI 18KM EN INDIVIDUEL - Step 1 of 4
Merci de compléter les champs ci-dessous afin de valider votre inscription.
> ATTENTION : pour les nageurs en individuel, vous devez faire état d’une participation à un 10km (ou plus) dans une des deux années passées.
//
LE DEFI 18KM EN RELAIS - Step 1 of 3
Merci de compléter les champs ci-dessous afin de valider votre inscription.
> ATTENTION : pour les nageurs en relais, vous devez faire état d’une épreuve d’au moins 5km (ou plus) dans une des deux années passées
//
Si vous ne possédez pas de licence FFN ou FFTRI, une souscription de licence Eau libre promotionnelle auprès de Nage Libre France est obligatoire pour votre couverture durant le stage (10 € supplémentaires). Vous devrez nous fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la natation.
Ironman ou balade en mer en autonomie ? Quels sont vos prochains objectifs sportifs ?
J'autorise Nage Libre®, la presse et les médias à utiliser mon image sur format papier ou numérique, pour la promotion et l'illustration de ses stages.
LE DEFI TOUS À L’EAU - Step 1 of 4
Merci de compléter les champs ci-dessous afin de valider votre inscription.
- Epreuve pour tous - Venez comme vous êtes > récompenses aux meilleurs déguisements.
//